体験と学びの勉強会（オンラインによる開催）

体験と学びの勉強会は、体験からの学び（リフレクション）に関心を持つ人同士が、定期的に集い、体験からの学びを支援しあう場です。（昨年度開催していたリフレクション勉強会を、よりわかりやすく、参加しやすい形にリニューアルしました）

日々の生活の中でうまくいかない体験、困った体験、本当にこれで良かったのかと思う体験、気になる体験が起きることはありませんか？こんな時、自分や人を責め、落ち込む方向に行くとしんどくなってしまいます。自分も人も大切にすることができません。

　こうした時、頭や気持ちを整理し、気づき学びを得て、次はこうしてみようと見通しがつけられると豊かですね。このために必要なのが体験からの学びです。

　体験からの学びでは、まず体験を見つめ、“今ここ”で起きている気持ちや想い、身体の感じなどを確かめます。そしてそれがどのように起きたのかを考えることで、頭や気持ちを整理し、気づき学びを得て自分自身をよりよく知っていきます。その上でこれからどうしていくのかの仮説を立て、より自分にフィットした行動へとつなげていきます。

こうした体験からの学びは、基本的には自分で取り組むものですが、一人ではうまくいかないことがあります。“今ここ”で起きていることに気づけない、考えるのに疲れ諦めてしまう、自分や他者を責める方向に行ってしまうこともあります。

　こうした時他の人に支援してもらえると、例えばこんなことが起きてたよと教えてもらい、一緒に考えてもらい、背中を押してもらえると、体験からの学びが取り組みやすくなります。

こうした想いから体験と学びの会では、体験からの学びに関心を持つ人同士が、相互に支援しあうこの勉強会を定期的に開催しています。

次回開催日　202３年３月１９日（日）　２ヶ月に１度程度開催します

時間　　　いずれも13時半〜16時から16時半くらい

内容　
●体験と学びの基礎知識の共有
●今回のトピック〜からだの感じと体験からの学び
●体験のふりかえりと相互支援

方法　　　zoomを使用したオンライン

　　　　　注：zoomを過去に使ったことのない方はこちらをご覧ください。

参加費　　無料

主催　　　体験と学びの会

進行　　　博野英二、松井香子

申し込み　お名前、人数、参加後希望日を以下のフォームからおしらせください。

お問い合わせも以下のフォームからお願いいたします。

（お申込み・お問い合わせをいただいてから２日以内に返信させていただいています。

万一返信がない場合、私どもに届いていない場合がありますので　hirono.eiji@gmail.com

までご連絡をお願いいたします）

この勉強会は次のように進めます。

（１）互いに知り合う

 体験からの学びでは、支援しあう関係性をベースとした相互学習が重要です。そのためにこの勉強会では丁寧に互いに知り合うことを大切にします。

（２）体験からの学びの基礎知識の共有

体験からの学びのベースとなる「体験学習のサイクル」や「プロセスとコンテント」など基礎概念を毎回共有します。初めての方も安心してご参加いただけます。

（３）体験と学びの知識・スキルの共有

体験からの学びを支援しあうために必要な考え方やスキル・知識について、各回テーマを決めて共有して行きます。継続学習をされる方にも役立つでしょう。

（４）体験のふりかえりと相互支援

毎回自分の体験をふりかえり、互いに聴き合う実習を行います。自分の頭や気持ちを整理し、気づき学びを得るとともに、支援者としてのスキルも養っていきます。

この勉強家では安心して学びを進めるために、個人情報や話されたことは勉強会の外に出さないことを互いに約束して進めていきます。